Z treningiem jest jak ze skarbonka, ile włożysz tyle wyjmiesz. A że moja dała tylko 66km i ani grosza więcej, to pretensje mogę mieć tylko do siebie. Bieg 7 Dolin, składa się kila odcinków w których musisz się pojawić w określonym czas. Po 33 km, miałem 8 minut zapasu, punkt zamykali po 5:30 godzinach od startu. Po 66km i 10,5 h od startu powinienem był się zgłosić na 5 punkcie. Byłem po 12h. Punkt zamknięty koniec zabawy. Szkoda, ale nie ma co płakać na rozlanym mlekiem, za rok skończę w limicie ;)
tak wyglądała pierwsza wersja posta, spisana na szybko.
Wróciłem do domu, zgrałem dane z Garmina, przyjrzałem się wynikom, przemyślałem wszystko i doszedłem do wniosku do którego przeważnie dochodzę po takich występach. Może biegi ultra nie są dla mnie. Lubię startować w zawodach dlatego, że mogę się sprawdzić na tle innych zawodników, nie mówię o ściganiu się ale o wynikach. W biegach na 10km przeważnie kończę w pierwszych 10% zawodników startujących, na półmaratonie w pierwszych 25%, w maratonie w ostatnich 25%, a w biegach ultra w ostatnim 10%.
Co z tego wynika ?
To dobre pytanie, bo chyba powinienem biegać tylko na 10km :)
Jest też druga opcja, zacząć trenować i wtedy zmierzyć się z długimi dystansami. A może nie da się trenować do wszystkich dystansów na raz ? A może po prostu trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie, czy trenowałem wystarczając mocno i sumiennie. Tu odpowiedź będzie negatywna. To, że do początku września pobiegłem więcej kilometrów niż w całym zeszłym roku jeszcze nic nie znaczy. Ważniejsza jest chyba jakość.
Dla mnie sezon już się prawie skończył.
Planem było zdobycie 7 punktów w UTMB, a mam 4. Teraz jeszcze kilka biegów na 10km, może coś na orientację i ... tu chciało by się napisać roztrenowanie, ale roztrenowanie może robić ktoś kto trenował. Ja po prostu wezmę się do roboty, znajdę jakiś plan i będę przepieprzał przez zimę naprawdę ostro. A na wiosnę wyznaczę sobie, nowe, lepsze i bardziej realne cele.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz